1. (Zarándokének - Dávidtól.) Uram, nem dölyfös a szívem, szemem nem tekintget gõgösen. Nem keresek nagy dolgokat, amelyek meghaladják erõm.

2. Megtanítottam hallgatni a lelkem, így békét szereztem neki. Mint anyja ölén a gyermek, mint a gyermek, úgy pihen bennem a lelkem.

3. Remélj, Izrael, az Úrban, most és mindörökké!





“A meditação não é um meio para chegar a Deus, mas um fim. A finalidade da meditação é o amor a Deus e ao próximo.” São Padre Pio de Pietrelcina