1. Cantique des degrés. Dans ma tribulation j'ai crié vers le Seigneur, * et Il m'a exaucé.

2. Seigneur, délivrez mon âme des lèvres injustes * et de la langue trompeuse.

3. Que te sera-t-il donné, et quel fruit te reviendra-t-il * pour ta langue trompeuse?

4. Les flèches aiguës du puissant, * avec des charbons dévorants.

5. Hélas! mon exil s'est prolongé. J'ai demeuré avec les habitants de Cédar; *

6. mon âme a été longtemps exilée.

7. Avec ceux qui haïssaient la paix, j'étais pacifique; * quand je leur parlais, ils m'attaquaient sans sujet.





“Não queremos aceitar o fato de que o sofrimento é necessário para nossa alma e de que a cruz deve ser o nosso pão cotidiano. Assim como o corpo precisa ser nutrido, também a alma precisa da cruz, dia a dia, para purificá-la e desapegá-la das coisas terrenas. Não queremos entender que Deus não quer e não pode salvar-nos nem santificar-nos sem a cruz. Quanto mais Ele chama uma alma a Si, mais a santifica por meio da cruz.” São Padre Pio de Pietrelcina