1. Ein Weisheitslied Davids. Als er in der Höhle war. Ein Bittgebet.

2. Mit lauter Stimme schrei ich zum HERRN, * laut flehe ich zum HERRN um Gnade.

3. Ich schütte vor ihm meine Klage aus, * tue vor ihm kund meine Drangsal.

4. Wenn auch in mir mein Lebensgeist schwindet: * Meinen Pfad, du kennst ihn. Auf dem Weg, den ich gehe, * stellten sie mir eine Falle.

5. Blicke zur Rechten und schaue: * Niemand ist da, der mich beachtet. Mir ist jede Zuflucht genommen, * niemand fragt nach meinem Leben.

6. Zu dir, HERR, habe ich geschrien, / ich sagte: Du bist meine Zuflucht, * mein Anteil im Land der Lebenden.

7. Vernimm doch meinen Notschrei, * denn ich bin tief erniedrigt. Errette mich vor meinen Verfolgern, * denn sie sind mir zu mächtig!

8. Führe doch mein Leben heraus aus dem Kerker, * damit ich deinen Namen preise! Um mich werden sich Gerechte scharen, * denn du tust mir Gutes.





"Tente percorrer com toda a simplicidade o caminho de Nosso Senhor e não se aflija inutilmente.” São Padre Pio de Pietrelcina