Baruc, 1
19. apo thV hmeraV hV exhgagen kurioV touV pateraV hmwn ek ghV aiguptou kai ewV thV hmeraV tauthV hmeqa apeiqounteV proV kurion qeon hmwn kai escediazomen proV to mh akouein thV fwnhV autou
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“Nunca vá se deitar sem antes examinar a sua consciência sobre o dia que passou. Enderece todos os seus pensamentos a Deus, consagre-lhe todo o seu ser e também todos os seus irmãos. Ofereça à glória de Deus o repouso que você vai iniciar e não esqueça do seu Anjo da Guarda que está sempre com você.” São Padre Pio de Pietrelcina