Salmos, 4
8. edwkaV eufrosunhn eiV thn kardian mou apo kairou sitou kai oinou kai elaiou autwn eplhqunqhsan
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“É sempre necessário ir para a frente, nunca para trás, na vida espiritual. O barco que pára em vez de ir adiante é empurrado para trás pelo vento.” São Padre Pio de Pietrelcina