Êxodo, 31
2. idou anakeklhmai ex onomatoV ton beselehl ton tou ouriou ton wr thV fulhV iouda
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“Não desperdice suas energias em coisas que geram preocupação, perturbação e ansiedade. Uma coisa somente é necessária: elevar o espírito e amar a Deus.” São Padre Pio de Pietrelcina