1. Pieśń stopni. Bardzo mnie gnębili od mojej młodości - niech powie Izrael -

2. bardzo mnie gnębili od mojej młodości, lecz nie zdołali mnie przemóc.

3. Poorali mój grzbiet oracze, wyżłobili długie bruzdy.

4. Sprawiedliwy zaś Pan pozrywał więzy występnych.

5. Niech się zawstydzą i odstąpią wszyscy, co nienawidzą Syjonu.

6. Niech się staną jak trawa na dachu, która usycha, zanim ją wyplenią.

7. Nie napełni nią kosiarz swej ręki ani ten, co zbiera snopy - swojego zanadrza.

8. Nie powiedzą także przechodnie: Błogosławieńtwo Pańskie nad wami! Błogosławimy wam w imię Pana!





“Você deve ter sempre prudência e amor. A prudência tem olhos; o amor tem pernas. O amor, como tem pernas, gostaria de correr a Deus. Mas seu impulso de deslanchar na direção dEle é cego e, algumas vezes, pode tropeçar se não for guiado pela prudência, que tem olhos.” São Padre Pio de Pietrelcina