Liber Genesis, 36

13. filii autem Rauhel Naath et Zara Semma et Meza hii filii Basemath uxoris Esau

“A meditação não é um meio para chegar a Deus, mas um fim. A finalidade da meditação é o amor a Deus e ao próximo.” São Padre Pio de Pietrelcina